chế độ ăn kiêng
Ăn khoai có tác dụng giảm cân hay không?
Mặt khác khoai củ thường ở dạng nguyên vẹn chưa qua chế biến nên sẽ còn giữ được hàm lượng
Cách bắt đầu với kế hoạch giảm cân khoa học
Giảm mức độ căng thẳng, giữ cho tinh thần thoải mái. Căng thằng sẽ tạo ra một lượng dư thừa
